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• 經(jīng)常不吃飯會消耗腎精嗎

  經(jīng)常不吃飯是會消耗腎精的，經(jīng)常不吃飯會影響人的消化功能，從而引起脾陽虛等問題。中醫(yī)上講，腎主藏精，精氣充盈依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)，而脾主運(yùn)化，需要腎精的溫煦和化生，二者是相互依賴、相輔相成的，若脾腎陽虛則無法固精養(yǎng)精，所以經(jīng)常不吃飯是會在一定程度上消耗腎精的。想要補(bǔ)腎精在生活中僅單獨(dú)補(bǔ)脾或者是補(bǔ)腎都是不行的，脾腎雙補(bǔ)才能剛好的固精、填精，補(bǔ)脾腎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中成藥固精補(bǔ)腎丸，該藥物可以固精養(yǎng)精、固養(yǎng)結(jié)合、補(bǔ)腎健脾，從而達(dá)到脾腎雙補(bǔ)的效果。想要使腎精更加充足，平時可以食用一些補(bǔ)益腎精的食物，如核桃、板栗、燕窩、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通過艾灸調(diào)理，常用的穴位有關(guān)元穴、神闕穴、天樞穴、命門穴等。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-29 5325次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨p肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實惠且對肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ妫黾芋w重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4105次

• 早上不吃飯鍛煉餓的頭暈
  如果是早上不吃飯就頭暈，排除身體本身的機(jī)能問題，那就是低血糖造成，是提醒大家要增強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體。如出現(xiàn)這種情況，可以嘗試吃糖或者巧克力，都可以緩解此癥狀。出現(xiàn)嘔吐，如果是女性先排除懷孕的可能性。如果是男生，可能是單純的胃部不適，可能是空腹太久造成對食物氣味的敏感。早上不吃早餐就鍛煉對身體的好壞與鍛煉的強(qiáng)度有關(guān)系。早上沒吃飯大量的高強(qiáng)度鍛煉，會引起頭暈、眼花等低血糖、低血壓的癥狀，對于身體有害。如果進(jìn)行少量適宜運(yùn)動，短時間休息則不會對身體有害。
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  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 4920次

• 晚上不吃飯會失眠嗎
  一般情況下，不吃飯并不會導(dǎo)致失眠的癥狀出現(xiàn)，但是如果出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象，這個時候會導(dǎo)致心率的加快，出現(xiàn)心慌、多汗的現(xiàn)象，這個時候?qū)τ谒呖赡軙哂幸欢ǖ挠绊懀酝盹堊詈蒙俪裕灰缘眠^多。比較油膩的難消化的食物是不可以吃的，應(yīng)該吃新鮮的水果和蔬菜，尤其睡前可以喝一杯熱熱的牛奶，尤其是純牛奶，含有豐富的色氨酸以及豐富的鈣離子，對于改善睡眠，促進(jìn)身體的鎮(zhèn)靜具有很好的作用。再來可以使用酸棗仁煮的水，對于改善失眠幫助也是比較大的，一天可以服用三次，或者采用花生葉煮水來喝，效果也是比較好的。不可以喝咖啡，不可以喝濃茶。
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  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-24 6825次

• 不吃飯為什么會口臭
  病情分析：不吃飯也會出現(xiàn)口臭的情況，這種情況主要與口腔炎癥有一定的關(guān)系。有些患者不注意刷牙，形成牙結(jié)石，可以長期刺激牙齦出現(xiàn)牙齦炎，口腔細(xì)菌容易滋生出現(xiàn)異味。另外患有一些其他系統(tǒng)的疾病，如肺膿腫，扁桃體炎，胃炎等疾病，也可以出現(xiàn)口臭。意見建議：口臭的患者要注意口腔衛(wèi)生，及時的治療口腔炎癥。要勤刷牙，勤漱口，還要注意清淡飲食。伴隨其他癥狀的患者需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-16 3101次

• 為什么長時間不吃飯會口臭
  病情分析：不吃飯和口臭之間并不構(gòu)成直接的因果關(guān)系，可能存在某種間接的因果關(guān)系。 如果長時間不吃飯，一定會引起自身營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，抵抗力會下降，從而引發(fā)原來口腔不致病細(xì)菌具有攻擊性，導(dǎo)致口腔病變產(chǎn)生口臭現(xiàn)象。意見建議：口臭現(xiàn)象很常見，多半是口腔局部問題導(dǎo)致，如口腔衛(wèi)生和口腔疾病。同時，大量的全身疾病也會引發(fā)口臭。平時要注意口腔衛(wèi)生管控，正常飲食，并注意機(jī)體的調(diào)理。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-05-01 4806次

• 小孩早上不吃飯會影響發(fā)育嗎
  小孩早上不吃飯會影響發(fā)育，小孩如果長時間不吃早飯，會造成腸胃功能的損害，影響大腦發(fā)育，影響身體發(fā)育。1、損害腸胃功能：早晨不吃飯，午飯必然會暴飲暴食，時間久了就會造成腸胃負(fù)擔(dān)過重，引發(fā)一定的消化系統(tǒng)疾病。再說上午長時間空腹，人體內(nèi)膽囊中的膽固醇過于飽和，很容易形成膽結(jié)石。2、影響大腦發(fā)育：早晨不吃飯
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-18 757次

• 小孩早上不吃飯會影響發(fā)育嗎
  小孩早上不吃飯，確實會對他們的發(fā)育產(chǎn)生影響，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：影響身體發(fā)育、降低學(xué)習(xí)效率、以及可能引發(fā)健康問題。早餐對于提供孩子成長所需的營養(yǎng)至關(guān)重要。長期不吃早餐，孩子身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這些都對身體的
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次