孕婦是可以食用云耳的，但要注意食用的量，不要過多食用，否則可能會造成消化不良。云耳中含有鐵，能夠促成紅細胞生成，從而能防止孕婦貧血。
妊娠期間要注意營養攝入均衡，多吃高蛋白及富含纖維素，維生素的食物，可以在孕期三個月內服用葉酸，預防胎兒畸形，孕期遠離有毒物質和放射性物質。
云耳孕婦可以吃嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-16795次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19855次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52102次
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云耳孕婦可以吃嗎孕婦最好不要吃云耳，云耳是木耳當中的一種，是難得的廉價滋補食品，云耳含有大量的碳水化合物，蛋白質，鐵，鈣，磷，胡蘿卜素，維生素等營養物質，有益氣，潤肺，補腦，輕身，養血，止血，活血，美容等功效。云耳一般用作配菜，涼拌食用等。但是銀耳有滋養益胃，活血化瘀的作用，孕婦食用后不利于胚胎的生長，有導致流產和早產的可能，所以孕婦最好不要吃云耳。語音時長 01:10”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-15 4564次
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孕婦可以吃巖耳嗎孕婦可以適量的吃巖耳。巖耳的營養價值很高，能夠補腎健脾，益氣活血，清熱益智。對于孕期引起的頭暈耳鳴有預防作用，還能夠預防妊娠期高血壓的發生。巖耳中含有蛋白質和人體所必需的氨基酸，對胎兒的發育提供營養，增加孕婦的身體抵抗力。巖耳中含有多種維生素，礦物質，例如鈣含量比較豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松。但是巖耳是寒涼性的食物，如果孕婦脾胃虛弱，建議少吃或者不吃，以免引起腹痛，腹瀉的癥狀，或者導致孕婦胃脘部冷痛。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-27 2106次
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孕婦可以吃云耳嗎病情分析：孕婦可以吃云耳，因為云耳屬于一種常見的食用菌，含有維生素k、鎂等微量元素，有利于提高身體的免疫力。對于孕婦來說，適當的吃是有利于健康的，但是不易吃的太多，也不要吃新鮮的云耳，因為新鮮的云耳含有一定的細菌，要吃溫水泡開的，做熟的云耳。意見建議：建議孕婦適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能貪嘴多吃或專吃一種蔬菜、水果。要合理膳食，均衡飲食，適量運動，不要長期久坐。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-11-20 1604次
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云耳孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦不建議吃云耳。云耳有活血化淤、滋養益胃的作用。孕婦食用后不利于胚胎的生長和安全，甚至有可能導致流產和早產的發生。意見建議：孕期一定要注意飲食安全，要保證飲食多元化，營養均衡。對于有活血化瘀作用的食物，孕婦是避免食用的，以免出現腹痛或流產，早產的情況。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-06-26 1901次
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孕婦可以吃巖耳嗎孕婦是可以適當的吃巖耳的，其營養價值比較高，并且也有清熱的作用，可以幫助孕婦預防高血壓的發生，但是不要多吃，避免引起腹瀉，腹痛的癥狀。女性在懷孕期間一定要注意合理的飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，如果孕婦存在身體不適，不要冒然的服用藥物，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
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孕婦可以吃竹耳嗎孕婦可以適量吃竹耳的，一般不會有其他不適。竹耳富含碳水化合物，蛋白質，鐵，鈣，磷，胡羅卜素，維他命等營養元素，適量吃一些可以補充一些所需的營養。孕婦的飲食主要是以清淡、易消化及高蛋白的食物為主，懷孕以后胃的容積減少，很容易造成惡心、嘔吐、消化不良等不適，所以一定要吃易消化、易吸收的食物，減少堅硬、油
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-06 78次
