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喝牛奶會得腎結石嗎

喝牛奶一般不會得腎結石,但若長期大量喝牛奶可能會增加患腎結石的風險。

牛奶中富含豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質,適當飲用可以為身體補充所需要的營養物質,并且還可以促進骨骼的生長發育,在一定程度上也可以預防骨質疏松。因此,通常情況下,適量飲用牛奶并不會引發腎結石。

如果患者本身患有高尿酸血癥、痛風等疾病,則不建議過多地攝入牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質和鈣質,容易導致體內的尿酸水平升高,從而誘發或加重病情。同時,牛奶中的乳糖含量較高,如果患者對乳糖過敏或者存在乳糖不耐受的情況,也應避免飲用牛奶,以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。

腎結石患者可以適當多吃新鮮的水果和蔬菜,減少高嘌呤食物的攝入,比如菠菜、動物內臟等。同時可以適當參加體育鍛煉,比如跳繩、跑步等,有助于結石排出體外。如果結石比較大,建議患者及時到正規醫院通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡取石術等方式進行治療。

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