發育期間可以通過按摩胸部或者飲食調整來讓胸變得大，也可以等成年之后進行假體隆胸、自體脂肪隆胸術來改善。
1、按摩胸部：
在發育期可以適當的進行乳房按摩，能夠促進乳腺發育，從而可以使胸部變大。
2、飲食調整：
在發育期間，如果胸部較小，可以多吃一些富含蛋白質的食物，包括雞蛋、牛奶、雞肉等，可以有效的補充身體所需要的營養成分，促進胸部的發育
3、運動鍛煉：
患者在日常生活中，可以多做一些擴胸運動，可以有效的改善胸部的形態，也可以多做一些豐胸的運動，比如瑜伽、俯臥撐、引體向上等，能夠有效的促進胸部的發育。
4、假體隆胸：
除了上述方法之外，也可以在成年之后選擇合適的假體材料植入到乳房當中，使原本很小的乳房變大。假體隆胸，一般參考價格為8000-15000元/次，一般術后15天左右可見改善，術后需要注意避免被銳器擊傷，以免導致假體破裂。
5、自體脂肪隆胸術：
在身體脂肪堆積比較多的部位抽取一部分脂肪，經過提純加工之后注入到乳房當中，以達到豐胸的效果，要注意需要等到成年之后再進行手術。自體脂肪隆胸術，一般參考價格為15000-30000元/次，一般術后10-15天可見改善，術后需要注意傷口護理，以免引起感染的情況。
平時要保證胸部的清潔和干燥，盡量選擇穿寬松、透氣的內衣，夜間睡眠盡量不要壓迫胸部，以免限制乳房發育。
