晚上醒來后再也無法入睡可能是正常現(xiàn)象、環(huán)境因素、神經(jīng)衰弱等原因引起的，可以通過規(guī)律作息、改變環(huán)境、口服藥物等方法改善。
1、正常現(xiàn)象：正常情況下，成人的睡眠時(shí)間一般是在7小時(shí)到8小時(shí)左右，成人睡眠時(shí)間相對(duì)比較固定，如果患者睡覺的時(shí)間過早，可能會(huì)導(dǎo)致過早醒來無法入睡，這屬于正常的生理現(xiàn)象，患者可能不會(huì)出現(xiàn)明顯的身體不適，通常不需要特殊治療，規(guī)律作息時(shí)間即可。
2、環(huán)境因素：如果睡眠的環(huán)境溫度過高或者噪聲比較大，也會(huì)影響正常的睡眠質(zhì)量，可能會(huì)導(dǎo)致患者無法入睡，睡眠環(huán)境一定要保持安靜，還要注意通風(fēng)，要保持室內(nèi)溫度適宜，可以提高睡眠質(zhì)量。
3、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱發(fā)病原因比較復(fù)雜，可能是遺傳因素、精神因素等原因引起的，患病以后會(huì)影響正常的睡眠質(zhì)量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片、棗仁安神膠囊、養(yǎng)血安神丸等藥物治療，這些藥物可以促進(jìn)病情恢復(fù)，可以有效的改善睡眠質(zhì)量。
除了上述原因以外，也可以考慮是焦慮癥的原因，如果患者還伴隨其他的身體不適，需要到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
