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早上醒來會覺得全身酸可能是受涼、過度勞累、風濕性關節炎等因素導致，可以根據具體的原因進行相應的處理。

1、受涼：

如果天氣過于寒涼，晚上睡覺時沒有關窗，當機體受到寒風的刺激，容易導致血管以及肌肉收縮痙攣，可引起全身酸痛的癥狀。可以通過沖熱水澡來增加身體的溫度，也能夠加速身體的血液循環，對緩解癥狀有一定的幫助。

2、過度勞累：

若睡覺之前進行了劇烈運動，會導致身體過度勞累并產生大量的乳酸，乳酸堆積可引起肌肉酸痛、乏力等癥狀。可以去正規的醫療機構通過按摩來加速乳酸的代謝，能夠有效緩解身體不適的癥狀。

3、風濕性關節炎：

風濕性關節炎與A組鏈球菌感染有密切關系，會導致膝、肩、踝、肘等大關節受累，若早上氣溫過低，會導致紅、腫、熱、痛的癥狀加重。可以在醫生的指導下使用阿司匹林腸溶片、醋酸地塞米松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

除了以上原因外，也可能是骨關節炎、痛風性關節炎、化膿性關節炎等原因所致，如果癥狀比較嚴重，建議及時就醫。

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