不久前，我接診了一位年輕的患者。他告訴我，最近一段時(shí)間，自己體溫有時(shí)會(huì)上升到37.5℃，但隨后又會(huì)自行恢復(fù)正常，擔(dān)心是不是患上了某種疾病，因此前來(lái)就診。我首先詢(xún)問(wèn)了他的癥狀和病史。他告訴我，除了體溫偶爾升高外，他并沒(méi)有其他明顯的不適癥狀，他的既往病史也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)與發(fā)熱相關(guān)的疾病。根據(jù)我的臨床經(jīng)驗(yàn)判斷，可能是以下幾點(diǎn)原因?qū)е碌模?/p>
1、情緒過(guò)度緊張：如果情緒過(guò)度緊張或焦慮，就會(huì)導(dǎo)致體溫在短時(shí)間內(nèi)上升，情緒調(diào)整好后體溫會(huì)下降。
2、體溫計(jì)不正常：如果體溫計(jì)發(fā)生了損壞，有可能導(dǎo)致體溫檢查結(jié)果不準(zhǔn)確，此時(shí)需要更換新的體溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果測(cè)體溫之前進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致全身血液循環(huán)速度加快，使體溫上升到37.5℃，適當(dāng)休息后，體溫會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平。
下面我根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，給大家分享一些測(cè)量體溫的方法：
1、腋測(cè)法：這種方法需要將體溫計(jì)的水銀端放在腋窩處，緊貼皮膚，需要測(cè)試5分鐘的時(shí)間，正常溫度為36-37℃。使用這個(gè)方法測(cè)量時(shí)，應(yīng)當(dāng)將腋窩的汗液擦干。
2、口測(cè)法：將水銀端放于舌下，然后閉口用鼻呼吸，測(cè)試三分鐘后取出，正常溫度為36.2-37.2℃。如果使用這個(gè)方法測(cè)量，在測(cè)量前的10分鐘內(nèi)，應(yīng)當(dāng)禁止飲熱水和冰水，以免影響測(cè)量結(jié)果。
希望通過(guò)我的分享，能夠使大家更明確的了解體溫變化情況！
如果存在身體異常的情況，還要及時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明，采取相應(yīng)的辦法進(jìn)行治療！
