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左膝關節痛一般是受涼、急性扭傷、缺鈣等原因導致，可以通過熱敷、藥物治療等方式進行緩解。

1、受涼：

如果天氣寒冷，穿的衣物過少，或在晚上睡覺時左膝關節受涼，就會引起關節疼痛。可以用熱毛巾對左膝關節進行熱敷，熱敷能夠促進血液循環，增強機體代謝，使癥狀得到改善。

2、急性扭傷：

如果轉身時速度過快或者左膝關節遭受外力，便容易引起左膝關節急性扭傷，使患者出現關節痛、局部腫脹等癥狀。可在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進行治療，能夠改善患者的癥狀。

3、缺鈣：

如果患者缺鈣，便容易導致關節部位痛，還容易出現渾身乏力、多汗、肌肉酸痛等癥狀。可在醫生的指導下使用蠔貝鈣片、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物進行治療。

除了以上常見原因之外，還可能是痛風引起，還可在醫生的指導下使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物進行治療。日常生活中，患者應做好關節部位的保暖工作，避免關節部位受涼，多吃一些富含鈣質的食物，比如大蝦、蝦皮等，有助于為身體補鈣。

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