便秘喝牛奶一般情況不能夠緩解。
牛奶屬于比較常見(jiàn)的飲品，里面還有非常豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素，而且里面含有的鈣質(zhì)比較多。平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ炭梢匝a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松也有一定的效果，雖然牛奶的作用比較多，但是卻沒(méi)有緩解便秘的作用。
便秘屬于比較常見(jiàn)的一種癥狀，主要就是指患者排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便不凈等癥狀。便秘可能會(huì)導(dǎo)致患者加重直腸疾病，比如肛裂、痔瘡、直腸炎，有一些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁的情況。便秘的患者平時(shí)可以多吃一些含膳食纖維多的食物，另外也可以喝一些蜂蜜水，這樣能夠加速腸胃蠕動(dòng)，輔助排便。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液治療。
平時(shí)需養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
