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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17628次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49450次

• 腰肌拉傷怎么辦
  對于病人出現了肌肉拉傷的情況，會出現腰部肌肉出現明顯的腫脹疼痛，并且會引起腰部的活動受限，并且拉傷肌肉的部位會有明顯的壓痛，如果說肌肉拉傷出血，還會引起明顯的皮下瘀血，或者是有皮下血腫的情況。出現這種情況以后，首先要限制腰部的活動和腰部的負重，并且避免腰部的按揉刺激，要多臥床休息。并且損傷24小時以內一定要冷敷，避免熱敷引起腫脹疼痛的加重，并且傷疼痛明顯時，可以應用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。24小時以后，可以配合活血化瘀藥物治療，來促進腫脹的消退，組織的恢復，一般腰部肌肉拉傷以后，要臥床休息兩周，給拉傷的肌肉創造修復條件。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-05 3624次

• 半腱肌拉傷怎么辦
  半腱肌主要是位于大腿的后側，所以在出現拉傷以后，會出現大腿后側有明顯的疼痛，特別是在膝關節屈伸活動，以及下地負重活動時，疼痛會有明顯的加重，所以在出現半腱肌拉傷以后一定要多注意保暖，休息，避免受涼，避免腿部過度的負重活動。并且在疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說芬必得，尼美舒利，雙氯芬酸鈉之類的藥物口服來緩解半腱肌拉傷的疼痛癥狀，并且在拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物口服，或者是局部外敷，來促進拉傷肌肉部位瘀血腫脹的吸收消退，從而給半腱肌拉傷恢復創造條件。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-12 5050次

• 如何判斷腘繩肌拉傷
  腘繩肌是否拉傷，首先會出現局部的疼痛的癥狀，同時會伴有局部的活動受限，在按壓的時候疼痛比較明顯，在活動的時候疼痛加重，另外還要積極的完善和磁共振檢查，能夠有效的判別出肌肉拉傷的程度。如果損傷比較嚴重的話，是需要積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 6503次

• 腘繩肌拉傷多久能好
  腘繩肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，手術之后還要積極的進行石膏固定5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 4705次

• 腘繩肌三級拉傷嚴重嗎
  腘繩肌三級拉傷一般是嚴重的。腘繩肌三級拉傷通常屬于嚴重的肌肉拉傷。肌肉拉傷大致可分為三個等級。一級是輕度的肌肉拉傷，只是少數的肌纖維斷裂，對肢體功能影響不大，且容易恢復。二級是中度的肌肉拉傷，則有較多的肌纖維斷裂，各種癥狀較為明顯需要仔細的治療與復健。三級是嚴重的肌肉拉傷，是指大部份的肌纖維斷裂，甚
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-25 2260次

• 腘繩肌的位置
  腘繩肌的位置一般在大腿后側。腘繩肌就是大腿后側的肌群，包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌，腘繩肌與強有力的股四頭肌相對應。股二頭肌長頭、半腱肌、半膜肌起于坐骨結節，股二頭肌短頭起于股骨粗線。股二頭肌長頭和短頭止于脛骨外面于腓骨，半腱肌、半膜肌止于脛骨內側髁。股二頭肌長頭、半腱肌、半膜肌收縮動作就可以使髖伸
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-16 2313次