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• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維、多飲水、多運(yùn)動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當(dāng)運(yùn)動，可以在飯后散散步，促進(jìn)胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發(fā)妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1308次

• 懷孕期便秘怎么辦

  因?yàn)樵袐D活動量減少，還有孕激素水平升高，常常是腸蠕動減慢，容易發(fā)生便秘。一般輕度的便秘可以通過改善她的生活習(xí)慣，就是適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?，改變她的飲食?xí)慣，就是增加一些高纖維素的蔬菜，比方說菠菜，芹菜等，還可以增加一些水果的攝入，蘋果、鴨梨、香蕉等等。如果通過她改變她的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，仍然不能改變她的便秘怎么辦？我們推薦應(yīng)用一些藥物，這個藥物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以長期應(yīng)用。有一些患者愿意使用一些開塞露、甘油、灌腸劑等等。我們不推薦這些藥物的應(yīng)用，因?yàn)檫@些藥物中含有大量的高濃度的甘油，它可以刺激腸壁反射性的產(chǎn)生一些排便反應(yīng)，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性的使用。

  

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  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-03 5167次

• 懷孕后期便秘怎么辦
  一，每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個，連續(xù)吃上幾天比較有效，如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。二，少吃油膩，脂肪高的肉類或湯類，孕婦由于需要大量營養(yǎng)，往往吃得很豐盛，比如排骨，豬蹄兒湯之類的，吃多了會導(dǎo)致便秘，因此當(dāng)孕婦便秘時，要少吃這些食物了。三，生吃蘋果，生蘋果能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘癥狀，每天飯后半小時讓孕婦吃個生蘋果對治療便秘很有幫助。四，讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜比如芹菜，蒜苔之類的，能很好的促進(jìn)胃腸蠕動，進(jìn)而緩解孕婦便秘癥狀。五，鼓勵患者多喝水，有些孕婦因?yàn)槿鐜槐?，所以不喜歡喝水，但這樣便秘情況很難好轉(zhuǎn)，只有多喝水才能加快排便。六，適當(dāng)?shù)幕顒樱袐D適當(dāng)?shù)纳⒉?，慢走等活動對緩解便秘情況很有幫助，特別是飯后的散步，對身體大有益處，也有助于順產(chǎn)。
  語音時長 1:46”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-15 15788次

• 孕后期便秘怎么辦
  在臨床上，如果到了孕后期，出現(xiàn)便秘，要建議患者：第一，適當(dāng)?shù)幕顒樱热缯f快走等等，也要鍛煉縮肛運(yùn)動，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，主要是促進(jìn)胃腸蠕動。第二，飲食盡量清淡，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免吃太多黏性太強(qiáng)、堅(jiān)硬的飲食，更要避免暴飲暴食，要建議患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，因?yàn)檫@些食物可以潤滑腸道，軟化大便，促進(jìn)大便的排出。第三，要建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-21 999次

• 懷孕后期便秘怎么辦
  病情分析：懷孕后期便秘主要是通過飲食、運(yùn)動以及藥物等方面來進(jìn)行治療。對于輕度的便秘可以通過多吃一些含有膳食纖維豐富的食物以及多進(jìn)行散步活動來進(jìn)行改善，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以通過服用益生菌等藥物來治療。意見建議：在懷孕期間需要注意不要長期久坐，以免導(dǎo)致便秘癥狀的加重，同時要注意不要吃辛辣上火的食物，飲食上要注意清淡，并且要多喝水。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-26 1001次

• 懷孕后期失眠怎么辦
  如果在懷孕的后期出現(xiàn)失眠的情況，首先建議，平時晚上睡覺的時候盡量不要喝咖啡或者喝濃茶，否則的話容易導(dǎo)致大腦皮層過于興奮，造成難以入睡的情況。每天晚上睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅酒或者是牛奶，有助于幫助盡快入睡，睡覺前洗個熱水澡也是不錯的選擇。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-12 1601次

• 懷孕后期便秘怎么辦
  懷孕后期便秘是許多準(zhǔn)媽媽常遇到的問題，但通過合理的飲食調(diào)整、適度運(yùn)動和必要時的藥物治療，這一困擾可以得到有效緩解。一、飲食調(diào)整孕婦應(yīng)增加膳食纖維的攝入，多吃芹菜、菠菜等蔬菜和蘋果、火龍果等水果，這些食物能促進(jìn)腸道蠕動。同時，保持充足的水分?jǐn)z
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 懷孕后期感冒怎么辦
  懷孕后期感冒一般可以通過一般療法、物理療法、藥物療法等方法進(jìn)行治療。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 224次