目前，中國已經有將近三千萬的偏頭痛患者，并且這個人數還在不斷的呈上升趨勢。在我們身邊，一定有偏頭痛患者會整日因為頭痛的折磨而無法正常生活、正常工作。偏頭痛的發作與患者的飲食和作息都是有很大的關系的，對于偏頭痛患者的飲食上是十分應該注意的，誤食某些食物易誘發偏頭痛的反復發生。
吃什么緩解偏頭痛
金永健主任醫師
中國醫科大學航空總醫院神經外科
2018-12-275297次
概述：
飲食：
偏頭痛患者在飲食方面應該要有忌口。含有酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽反腐劑的肉類如熱狗或熏肉等熏制品，含苯乙胺的巧克力，食品添加劑如谷氨酸鈉（味精），紅酒，咖啡等都是需要盡力避免的。偏頭痛患者應該清淡飲食，可以在生活中多食用一些抑制神經興奮、調整血管張力的水果和蔬菜，如冬菇、紫菜、桂圓、核桃、花生等。
治療：
吃藥也是可以緩解偏頭痛的，通過服用止痛藥，偏頭痛會在當下暫時地減輕，但是頑固性偏頭痛還是會反反復復地發作，甚至會面臨逐年加重的后果，因此對于頑固性偏頭痛患者，僅僅注意生活飲食方面，已沒有太大作用，除了藥物治療之外，很多人并不知道手術已經可以根治這種偏頭痛。顯微血管減壓術是目前治療這種頑固性偏頭痛最有效的手術，全國各地已經有不少的偏頭痛患者通過這項手術得到了恢復，盡管是多年的偏頭痛也是可以通過這項非常快速、安全、有效的手術治好的。
以上內容僅供參考
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偏頭痛如何緩解偏頭痛往往可以通過休息，就能夠自行緩解，這是它的一個特點。但是疼痛的時候，或者長時間不能緩解的時候，我們還是可以通過，康復中間的針灸、頭部的按摩，以及艾灸治療。來通過這種活血化瘀改善循環，以及一些溫熱的療法，來達到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類的，包括一些鎮痛的藥物，可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長期服用，因為它一般在72小時是可以緩解的。往往我們通過康復的手段，針灸、按摩可能有些，可以及時性的緩解，這種偏頭痛的癥狀。
01:10
田峻
副主任醫師武漢大學中南醫院
2019-12-09 8238次
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偏頭痛怎么緩解.患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復發作的，以一側或雙側搏動性，中至重度頭痛為特征的原發性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩定，不要隨便發脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當由于其具有成癮性，一般只能應急不可以作為常規用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:27
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-23 1452次
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吃什么緩解偏頭痛如果頭痛比較嚴重的話，可以口服布洛芬來進行緩解。患者最好是在日常的生活中，要保證有一個良好的生活習慣和良好的生活方式，這樣是可以改善偏頭痛的。在日常的生活中，在飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物，少吃過涼的食物。飲食方面也要戒煙戒酒，避免長期的過度勞累，避免精神壓力過大，避免感冒受涼，這樣也會引起偏頭痛。患有偏頭痛的患者大多數是與日常的生活壓力有很大的關系，要保證每天心情樂觀，心情舒暢也是可以緩解偏頭痛的。語音時長 1:05”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-22 1582次
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吃什么緩解經期偏頭痛經期偏頭痛主要是由于雌性激素分泌變化，導致的腦部血管膨脹引起的偏頭痛，特別疼痛的情況下可以口服布洛芬解頭部疼痛，單純的靠吃食物是不能緩解頭部疼痛的，也可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療偏頭痛。也可以服用正天丸治療偏頭痛，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛。患者在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，避免感冒感染，避免涼水洗頭洗臉，避免出汗以后吹冷風，避免熬夜，這樣都是可以有效預防偏頭痛加重的，也是可以讓患有偏頭痛的患者能夠快速的恢復。在此期間一定要有良好的飲食習慣和生活習慣，都是可以讓患有偏頭痛的患者能夠快速的恢復。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:13”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-20 2261次
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偏頭痛吃什么緩解偏頭痛可以吃一些，簡單的止痛藥或非甾體抗炎藥。偏頭痛最常使用的止痛藥有，阿司匹林，布洛芬，消炎痛，撲熱息痛，保泰松，羅非昔布等。也可以使用中藥成分的正天丸。另外多做做頭部熱敷按摩，調整睡眠，控制好血壓，多吃些蔬菜水果，如果經常偏頭痛，也可以去醫院檢查一下。
劉帥
主治醫師鐵法煤業集團總醫院
2018-12-20 1502次
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吃什么緩解偏頭痛偏頭痛是臨床最常見的原發性頭痛類型，臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現，頭痛多為偏側，一般持續4～72小時，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛，安靜環境、休息可緩解頭痛。可以口服卡馬西平、鎮腦寧、芬必得等藥物對癥治療。平時要注意休息，保證充足有效的睡眠，避免勞累，熬夜和精神過度緊張，不喝酒，清淡飲食，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。
展瑞靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-08 1801次
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吃什么能緩解偏頭痛吃什么食物可以緩解偏頭痛，頭痛是臨床上最常見的臨床癥狀之一，下面介紹一些食物：一，土豆，喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解，因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，微量元素鉀缺失，電解質平衡被打破，所以吃含鉀豐富的食品，可以緩解宿醉引起的疼痛頭痛，相比之下土豆比香蕉的鉀元素含量更豐富。二，西瓜，脫水
許蘭萍
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-09 1213次
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吃什么緩解經期偏頭痛經期偏頭痛主要是由于雌性激素分泌變化，導致的腦部血管膨脹引起的偏頭痛，特別疼痛的情況下可以口服布洛芬解頭部疼痛，單純的靠吃食物是不能緩解頭部疼痛的，也可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療偏頭痛。也可以服用正天丸治療偏頭痛，也可以服用安神補腦液治療偏頭痛。患者在日常的生活里一定要保持樂觀的心
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 290次
