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脊椎炎有什么嚴重危害

        脊柱炎在早期時會出現腰部或腰骶部疼痛,腰背疼痛或者是腰部運動受限,嚴重了是會出現腰肌萎縮癥狀。可能會影響到一些患者的眼睛、心臟、肺及腎臟,眼睛會造成葡萄膜炎與虹膜炎,嚴重時可能失明。除了關節發炎所帶來的疼痛之外,還會因為結締組織鈣化,導致脊柱永久性的僵硬變形。患者可表現為腰部或腰骶部疼痛,伴有僵硬感,呈間歇性和反復發作,并伴隨腰背疼,腰部運動受限,出現腰肌萎縮癥狀。

脊椎炎怎么控制和預防

1、腰背部的保暖這是很重要的,不管是對于上年紀的人還是年輕人,生活中都要注意保暖。

2、慢跑可使關節得到活動,對預防強直性脊柱炎也有不錯的效果。

3、飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜是脊椎炎的飲食注意事項。

4、管理好自己的情緒,不要老是抑郁。

5、睡眠時應當注意睡姿,最好平躺著,保持背部是直立的。

脊椎炎吃什么好

    白菜,銀耳,海帶,黑木耳,西紅柿,胡蘿卜,香蕉,無花果,油菜等,其中白菜和銀耳,海帶,對脊椎炎有治療的作用。在急性期可以幫助減輕癥狀,常吃有利于疾病的康復。栗子有補腎強筋健骨的作用,對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益應該多吃。

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