桃花是薔薇科植物桃樹成開的花朵，每年的3--6月份開花，具有很高的觀賞價值，可以食用，也可藥用。
桃花的功效與作用
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-1175498次
概述：
桃花具體應用：
桃花的花中主要含有山奈酚、香豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。可以很好的擴張血管，疏通全身脈絡，改善血液循環，潤澤肌膚，促進全身皮膚的營養物質和所需氧氣的供給，從而促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素等在皮膚內慢性沉積，能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、預防的同時還可以令肌膚潤白光澤，青春靚麗。
桃花美容時可外用，也可泡酒飲用。外用時可將新鮮桃花搗爛后將汁液敷于面部，輕揉按摩數分鐘，或者用蜂蜜調勻干桃花的粉末，敷于面部，十數分鐘后洗凈就可。泡酒時要摘取桃花花蕾250克加上白芷30克，用糧將純糧坤沙醬香型白酒1000毫升，密封浸泡一個月后，可 每天早晚服用少許，同時將少許白酒在手心搓熱后按摩面部至發熱為好。
另外日常也可以用桃花為輔料進行熬粥等進行食用，也有美容養顏等功效。
飲食注意：
桃花雖然安全無毒，但也要適量服用，不能盲目過量，以免久服即耗人陰血，損傷元氣。另外孕婦和月經量過多過大者禁用，一定要切記。
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