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例假推遲幾天算正常

概述:

      例假又叫月經(jīng),是育齡期女性正常的生理現(xiàn)象。自從青春期開始,女性只要沒有懷孕,每個月都會有月經(jīng)流出。正常的女性月經(jīng)是很有規(guī)律的,輕易不會提前或者推遲。一般認為月經(jīng)推遲七天以上還沒有來臨,就算是異常。

月經(jīng)推遲的原因:

       正常的年輕女性,一般在一個月左右來一次月經(jīng)。有的女性月經(jīng)周期長一些,有的短一些,只要是有規(guī)律的,每次的月經(jīng)周期基本上都是一樣的,就屬于是正常現(xiàn)象。如果是月經(jīng)周期到了,平時該來的時間沒有來,只要沒有異常的癥狀,超過一兩天,三四天都是正常。超過七天以后還是沒有出現(xiàn),就屬于是月經(jīng)錯后了。

       剛進入青春期的女性,由于卵巢功能還沒有發(fā)育完善,體內(nèi)的激素水平還不穩(wěn)定。月經(jīng)還沒有明顯的規(guī)律,錯后幾天甚至多錯后幾天都算正常的,不屬于病態(tài)。

       如果女性懷孕了,一般就不會來月經(jīng)了。可以去醫(yī)院檢測一下,看看是不是懷孕了。當然了,懷孕還會出現(xiàn)一些惡心嘔吐,全身乏力等癥狀。

       服用避孕藥尤其是緊急避孕藥,可以使得月經(jīng)周期增長,造成月經(jīng)推遲。

       女性由于生活沒有規(guī)律,為了保持身材而故意節(jié)食,或者是吃的太多導致肥胖,都可以引起內(nèi)分泌功能失調(diào),而導致月經(jīng)推遲。

飲食注意:

  1. 飲食應當平衡合理。不要因為覺得好吃而吃太多,造成肥胖。

  2. 雖然苗條的身材讓人羨慕,但是也不能為了身材而過度的節(jié)食。

  3. 保持良好的心態(tài)。不良的精神刺激,比如工作生活壓力大,都可以引起月經(jīng)推遲的。

以上內(nèi)容僅供參考

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