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概述：

安全期指的是女性的月經周期中，不容易懷孕的那段時間。安全期只是一種大概的判斷方法，采用安全期性交可以減少懷孕的幾率，但是不能作為一種避孕方法來使用。

計算方法：

一般女性在下次月經來潮前的14天左右排卵，卵子可以在輸卵管內生存一天到兩天，男性的精子可以在女性的生殖道內存活兩天到三天。因此在排卵的前四天和后五天性交，都是容易懷孕的，這段時間屬于排卵期。一般認為在排卵期外的時間里都屬于是安全期。但是由于月經期是不能性交的，所以安全期應該是從月經完全結束那天開始，到排卵的前四天，這段時間屬于排卵前安全期。排卵期結束以后，到下次月經來臨的前一天屬于排卵后安全期。排卵前安全期和排卵后安全期都屬于安全期。

在安全期性交是不容易懷孕的。但是想知道安全期，首先要知道排卵日。有一部分女性在排卵的時候有腰酸，下腹痛，乳房脹痛等癥狀，但是這種癥狀不是很明顯，也不是每個女生都有，并且這些癥狀也不是排卵特有的。很多女性的排卵受到情緒以及環境變化影響，會提前或者錯后。根據一般規律所推算出來的排卵期，就非常的不準確了。

避孕注意：

只有月經很有規律的，女性排卵期的計算才比較準確。月經有規律的女性，排卵日有時候也會有提前或者錯后的現象。
排卵后安全期相對來說比排卵前安全期要安全一些。
安全期避孕并不可靠，如果想安全的避孕，最好是使用安全套或者服用避孕藥。

以上內容僅供參考

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安全期計算

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避孕注意：

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