便秘是老年人最常見的癥狀之一，隨著年齡的增加，消化系統功能逐漸衰減，老年人的活動量減少，喝水少，長期服用藥物，胃腸道蠕動功能的減弱等原因，促進了老年人患上這個疾病的幾率，尤其是已經臥床的老年人，并且嚴重影響老年人的生活質量。有的老人的病因是意識性的抑制便意和不良的排便習慣，常見于緊張的社會活動，繁忙的工作和變化無常的生活，忽視正常排便要求引發的功能性的便秘。需要確診患病的原因，并作出相對應的治療方式進行治療。
老年人便秘
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-2114591次
概述：
老年人便秘的治療建議：
一般建議老人通過改變自身的生活用習慣及飲食結構來改善這個疾病，有些老年人的習慣以及維持了幾十年了，想讓他們突然改變，并不是一件容易的事，那么可以使用一定劑量的藥物或者灌腸等方式促進排便，也可以使用開塞露，這是一種常見的促進排便的藥物，也沒什么副作用。需要通過藥物進行改善的老年人，建議到正規醫院進行檢查，由醫生安排藥物的選擇及使用劑量，不要隨便亂吃藥物，避免讓病情惡化。
老年人便秘的預防：
建議老年人通過鍛煉提高自身的身體素質，多喝水，多吃粗纖維易消化的食物，對于常吃精細糧食的老年人，更改一下飲食結構，多吃一些谷類食物，例如燕麥、玉米、大豆等，提升胃腸道的蠕動能力。改善自己的排便習慣，去掉憋便的習慣，養成定時排便的好習慣。
以上內容僅供參考
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老年人便秘怎么辦絕大多數老年患者都會存在便秘，這是和老年臟器功能下降有關系，尤其是腸道功能下降，而且益生菌減少有關系。因此老年便秘可以進行，如下的一些工作，首先在飲食中要補充膳食纖維，比如說全麥、比如說水果，這些里面都含有膳食纖維，可以促進益生菌的生長，促進腸道的蠕動。第二，如果要是通過飲食的補充，不能改善老年便秘，我們可以通過服用一些益生菌，也可以改善老年的便秘，如果效果還是不好，我們可以到醫院開一些通便藥。那么我們在選擇上通常選擇，乳果糖或者是舒泰清、福松這些藥物，它可以增加大便的一些水分，然后對機體副作用非常小。
01:22
閆新欣
副主任醫師航天中心醫院
2019-06-24 13125次
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老年人便秘吃什么藥？用通便的藥有幾種，首先第一類是刺激性瀉藥，刺激性瀉藥它主要含有一些像蒽醌類的這種瀉劑，它包括像果導片酚酞片，它是強烈刺激腸道蠕動，產生潤腸通便的作用，但這類藥它有一些副作用，不建議長期服用，如果長期刺激腸道，腸道的神經就會受到一定的損傷，對這些藥物再也不敏感了，產生藥物依賴性便秘。第二類是滲透類瀉劑，滲透類的這種瀉劑，主要是增加腸道里的水分，像現在常用的有乳果糖，乳果糖口服液，或者聚乙二醇電解質散這類的，這類的瀉劑其實相對來說是安全的，它的作用并不是刺激腸道蠕動，而是增加腸道里的水分讓大便排出。第三類溶劑類瀉劑主要像水溶性纖維素，這一類的就是它能增加纖維素含量，改變糞便的結構，然后助它排出還有一類是促動力藥，就是像比如說莫沙比利，普魯卡因比利這類的藥物，它是促進腸道蠕動幫助排便的。還有一類是益生菌類藥物，益生菌類藥物促進排便的作用沒有那么強，它主要是靠調節腸道菌群來使這些菌類產生一些對身體的幫助，來改善腸道的環境。這個是常用的西藥，對于中成藥來說有一些就是含有大黃類的瀉劑，包括我們就老年人經常會聽說過的像麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊這類的藥物，包括其中還有一些番瀉葉的一些藥物，這類的藥物其實屬于刺激性瀉藥，這部分藥物不建議長期使用，還有一些中成藥是不含有大黃成分的，有一些益氣通便作用，這類是比較適合老年人服用的，它主要是有黃芪、蓯蓉、當歸這類的藥物，這類藥物包括蓯蓉潤腸口服液，蓯蓉通便口服液，就現在還有滋陰潤腸口服液這類的藥物在醫院也有，可以讓老年人適當使用這類的藥物。
02:58
李峨
副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-09-19 48240次
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老年人便秘便秘應該怎么治療，老年便秘，除了應用中心藥物進行治療外，還應該配合以下的治療方法：第一、堅持參加鍛煉。對六十歲以上的老年人的調查表明，因年老體弱，極少行走者的便秘發生率在15.4%，而堅持鍛煉者的便秘的發生率僅0.21%。因此要鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步，走路，或者每天雙手按摩腹部肌肉，以增強胃腸蠕動。對長期臥床的病人，應勤翻身，并進行腹部的按摩或者熱敷。平時要養成良好的排便習慣，進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為，可以練習每天清晨排便一次。即使沒有便意也可以稍等，以形成條件反射。同時要營造安靜舒適的環境，以及選擇坐式的便器。要合理飲食，老年人要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜，瓜果，豆類的食物，要多飲水，要調整好心態，平時要適當的多運動。語音時長 1:54”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 20301次
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老年人便秘原因老年人出現便秘的主要原因有很多，包括生理功能減退和不良的飲食習慣，包括進食量比較減少，而且膳食纖維和水分攝入不足而導致。還有不良的生活和排便習慣，喜歡久坐不動，長期臥床，而且沒有按時排便。社會心理因素，比如長期精神過于焦慮，緊張，壓抑等。還有功能性的疾病，比如功能性的排便障礙，腸易激綜合征，盆底痙攣，還有會陰下降綜合征等。另外還有長期使用一些藥物，比如抗精神病藥物，抗抑郁的藥物，還有利尿劑，還有鈣劑。此外還有神經系統的疾病，包括腦血管病，帕金森病，多發性神經炎。另外還有內分泌異常和代謝性疾病，比如甲亢或者是甲減，糖尿病等。語音時長 01:28”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-05-17 1587次
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如何防止老年人便秘病情分析：防止老年人便秘應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，還應該注意不要長時間的坐著或躺著，應該注意多運動。還應該注意多吃水果和蔬菜。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和燒烤食品，便秘嚴重的時候可以適量的用一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。平時應該養成按時排便的習慣。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-03-08 1901次
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老年人如何預防便秘病情分析：老年人平時應該注意養成良好的生活習慣，每天早起按時蹲便，平時注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，有利于排便，不要長期的靜躺或靜坐。意見建議：平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，否則會刺激腸黏膜出現充血腫脹，導致便秘的癥狀加重。平時應該注意多吃一些水果和蔬菜之類的食物。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-06-12 1001次
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老年人如何預防便秘老年人預防便秘，關鍵在于調整生活習慣、合理飲食、適度運動等。這些措施綜合起來，可以有效減少便秘的發生，提高老年人的生活質量。1、調整生活習慣良好的生活習慣是預防便秘的基礎。老年人應養成定時排便的習慣，選擇適合自己的固定時間如廁，以培養腸道的
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-26 0次
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老年人如何預防便秘針對老年性便秘患者應當采取多種措施進行預防：第一，盡量多吃蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如白菜、青菜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、火龍果等；第二，可以適當吃一些蜂蜜，蜂蜜具有潤腸通便的作用，可以預防便秘；第三，養成定時排便的習慣，養成定時排便的習慣有助于防止便秘；第四，適量運動，適當運動可以促進
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 339次
