腹瀉和消化的不好，飲食的刺激。腸胃的不和。身體的虛寒關系的，應該健脾澀腸比較好的，中醫注下泄瀉等病問題。應該是腸胃炎癥。脾胃虛寒，飲食的刺激有關系的。中醫濕盛與脾胃功能失調引起的。臨床有寒濕、濕熱、傷食腹瀉、脾虛、腎虛、肝郁腹瀉問題。腹瀉患者可以通過飲食的方式來調理的。
腹瀉的食療方法
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-1317352次
概述
腹瀉的治療
食療的方法芡實、山藥，粳米粥方法調養：粳米，芡實，將芡實、山藥、糯米小火慢燉煮成粥。餐食用使用比較好的，可以適當的補胃健脾，養陰潤肺肺補腎。對于脾虛腹瀉，慢性腹瀉等有幫助的。
2.可以將百合，大棗，糯米適量，山藥打成粉。大棗等入鍋煮粥，糯米熟爛時，山藥入鍋內，適當的使用。預防腹瀉，有健脾利濕功能的。調養脾胃虛弱便溏等癥。
3.可以蓮子芡實粥的功效大便，可以蓮子，芡實，粳米，糯米。用蓮子、芡實同米共煮成粥。早晚用都是可以的。可以適當的健脾養心，治療體弱慢性腹瀉。
飲食預防腹瀉
注意合理的腹瀉的患者適當的多喝一些糖水，菜湯，淡鹽水比較好的，合理的避免脫水現象，生活有規律比較好，適當的保暖。避免暴飲暴食，過度吃一些油膩及刺激性食物。
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崔星亮
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腹瀉食療方法如果有腹瀉可以通過食療的方法來進行治療，可以吃一些芡實、山藥粥，具有補脾胃、滋肺固腎，適用于治療脾胃虛弱導致的腹瀉。可以用蓮子、芡實熬成粥，具有健脾養心、益腎抗勞的一個作用，這個可用于治療年老體弱等一些慢性腹瀉的患者以及多夢失眠、夜間多尿的癥狀。也可以用大棗、糯米熬成粥，具有補中益氣，還有健脾除濕，適用于脾胃虛弱、食少、便溏、乏力等一些癥狀。另外，也可以熬制扁豆、山藥粥，就是用于健脾益胃、清暑止瀉，適用于脾胃虛弱、嘔吐、腹瀉、食欲不振以及積食、消渴等一些癥狀，這些粥對于腹瀉的患者均有對癥的治療效果，建議大家可以試一下。語音時長 01:16”
黃萍
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李國剛
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張碩
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