生瓜子于愛吃和懂的人來說被稱作小人參，對人體的好處還是有特別多的：①生瓜子可以補充血液，可以促進血液循環，幫助頭發生長。②生瓜子含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素，經常吃生瓜子，以防止貧血等疾病的發生。③生瓜子可以提供豐富的不飽和脂肪酸和一定量的蛋白質，碳水化合物、維生素和礦物質，保健、控制血糖、腦功能，也可以作為藥，用于驅蟲。
生瓜子的功效與作用
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-10-2372681次
概述：
吃生瓜子的禁忌：
生瓜子除卻對人體諸多益處之外，多吃和貪吃對人體反而有害，平時適量攝入就可以。如果種子被吃得更多，可能會有“瓜牙”、舌腫脹、腹部不適、消化不良等“瓜病”。這是因為長期使用牙齦瓜子，長期咬合切口，上前牙切緣的某些區域的牙釉質完全磨損，導致牙齒間隙小，嚴重的情況下部分牙本質暴露。由于牙本質的磨損，患者咬住硬物，并且在飲用過冷或過熱的飲料時患有疼痛，并且一些由于過度磨損而暴露牙髓，導致牙髓病和根尖周病。在舔瓜子的過程中，人們會攝入大量的唾液，而大量缺乏唾液會對人體健康構成威脅，這可能會導致口感遲鈍、食欲不振甚至胃痙攣。如果瓜子的量太多，則種子的持續時間長，瓜子和舌頭反復摩擦，這可能導致舌尖膨脹、引起血泡。
總結：
生瓜子，首先它是一種食物，它可以提供豐富的不飽和脂肪酸，還含有一定量的蛋白質，碳水化合物和維生素、礦物質，它具有一定的保健功能，可以有幫助控制血糖，也可以幫助大腦。在傳統中醫中，南瓜子可以用作藥物。南瓜種子用作藥物后，其主要功能是除臭，可去除體內蚜蟲、蚜蟲和血吸蟲病。當然，在傳統中藥中，它很少單獨使用，并且與其他藥物結合使用，因此它的驅蟲效果會更強。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
西瓜子的功效與作用西瓜子它的功效作用，主要包括：第一，它能夠清肺熱，所以它有祛痰止咳的功效，對于這種痰多，特別是黃痰，還有咳血，有一定的輔助作用。第二，它含有豐富的油脂，所以有健脾開胃的功效，它還能夠潤腸通便，所以可以治療便秘。第三，西瓜子里邊含有的是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸有利于降血壓、降血脂、動脈硬化，所以對于高血壓、動脈硬化的人，可以把西瓜子作為一個零食小吃。
01:04
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-28 133414次
-
南瓜子的功效與作用中醫認為南瓜子，歸在胃和大腸經，它的功效最主要是驅蟲作用，比如咱們給孩子經常吃點南瓜子，就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等，它對于產后的手足的腫脹也有一定的作用。從保健的角度來說，它有以下幾種保健作用：第一，就是預防腿部抽筋，特別是經常愛抽筋的人，吃南瓜子有一定的預防作用，這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素，鉀有預防抽筋的作用。第二，它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用，這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等，它能夠安定情緒，對改善大腦的記憶力有關系。第三，它能夠促進生長發育的作用，南瓜子當中它有鋅，鋅對于兒童的生長發育非常重要，兒童可以食用一些南瓜子的一些營養品。第四，它有養顏護膚的作用，這是因為南瓜子當中富含的維生素E，它能夠抑制皮膚衰老，防止色素沉著，所以有養顏美容的作用。
01:54
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 773505次
-
生蒲黃的功效與作用一、化瘀止血，用于各種內外出血證，對出血證無論屬寒屬熱，有瘀無瘀皆可配伍應用，但以屬實夾癖者尤宜，治吐血、衄血、尿血、咯血、崩漏等，可單用沖服，也可配伍其他止血藥同用，如小薊、白茅根、茜草等，治外傷出血可單味外敷。二、化瘀止痛，用于瘀滯心腹痛、痛經、產后腹痛、跌撲腫痛等，可配五靈脂等活血祛瘀藥，方如失笑散，近年用治心絞痛有效。三、利尿，用于血淋，可配生地、冬葵子等同用。四、治特發性潰瘍性結腸炎，用醇提法制取長苞香蒲粗粉的浸膏制成口服液或者灌腸液，治療特發性潰瘍結腸炎總體有效率88.06%。五、治療高血脂癥，用蒲黃總浸膏片口服可以降血清總膽固醇和甘油三酯。語音時長 01:40”
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2022-07-09 45860次
-
生麥芽的功效與作用生麥芽的功效與作用是可以行氣消食、健脾開胃、退乳消脹。主治致食積不消、脘腹脹痛、脾虛食少、乳汁瘀積、乳房脹痛、婦女斷乳。不過，生麥芽功效偏消食健胃，主要適用于米面薯郁食滯證，能夠促進淀粉類食物的消化，還可以與山楂、神曲、雞內金等同用。如果治小兒乳食停滯，單用本品煎服或者研末服有效。若治脾虛食少、食后飽脹，可與白術、陳皮等同用。生麥芽有助消化的作用，因為它含α和β淀粉酶。淀粉是糖淀粉與膠淀粉的混合物，可以促進淀粉的代謝。生麥芽還含有麥角胺類的化合物，能夠抑制催乳素的分泌，從而能用于回乳。炒后可以破壞麥角胺類化合物，回乳的作用就減弱。所以，如果是用于回乳的話，最好是使用生麥芽。語音時長 1:36”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 55350次
-
瓜子的作用與功效是什么病情分析：瓜子是生活中最為常見的零食之一，瓜子含有多種營養物質，例如微量元素、維生素E和多種不飽和脂肪酸。意見建議：適當的吃些瓜子是有好處的，例如能夠健胃、利肺、潤腸，穩定血壓，保護心臟。但是不宜多吃，容易使人發胖，對于糖尿病的患者更不應多食用，容易使血糖升高。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-03-21 6306次
-
生白術的功效與作用白術味苦，甘，性溫。歸脾，胃經。白醋能夠健脾益氣，是補氣健脾的良藥。可以用于治療脾氣虛弱，脾胃虛寒所導致的腹脹泄瀉。脾虛所導致的積滯胃脘痞滿。生白術還能燥濕利水，可以用于痰飲水腫等癥。可以用于氣虛自汗，還有安胎的作用。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-11-14 9905次
-
生瓜子的功效與作用生瓜子的功效與作用：可以補充血液，可以促進血液循環，幫助頭發生長，可以提供豐富的不飽和脂肪酸和一定量的蛋白質，碳水化合物。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-27 1711次
-
生南瓜子的功效與作用生南瓜子的功效通常有提供營養物質、補充微量元素、促進腸道蠕動、改善口腔健康、增強飽腹感等，通常有改善營養不良、微量元素缺乏、大便干結、口腔異味、饑餓等方面的作用，需要控制攝入量。1、提供營養物質：生南瓜子富含蛋白質，適量吃能夠為身體補充所需要的營養，改善營養不良。2、補充微量元素：而且生南瓜子中含有
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-21 0次
