大腿外側的經絡依次從先向后是足陽明胃、足少陽膽經、足太陽膀胱經三條經絡，主要是聯絡人體臟器通達全身的經絡。
大腿外側是什么經絡
郭明冬主任醫師
中國中醫科學院西苑醫院中醫科
2018-10-2666032次
概述：
對癥用藥建議：
1、足陽明胃經是聯絡胃與人體之間所同行的經絡，對于此條經絡針灸按摩刺激，可以使胃部受益，由外達內，由遠達近，有改善胃部活動的作用，是中醫治療胃部疾病的常用經絡。
2、足少陽膽經是聯絡膽囊與人體之間的同行的經絡，此條經絡主要是膽囊對于外界的體現部位，通過本條經絡的刺激可以改善膽囊情況，同時也是中醫辨證論治治療膽部問題的必要點。
3、足太陽膀胱經是聯絡膀胱與人體之間同行的經絡，此條經絡對與人體與膀胱之間的相互聯系有很大作用，通常中醫治療膀胱部疾病，會從此經下手，由外達內。
飲食注意：
1、在日常生活飲食應當注意適量合理，飲食應該以清淡為主，如南瓜、菠菜、大豆，五谷類食物，都是有助于人體經脈的通暢，而過食辛辣刺激食物、生冷油膩食物，或有暴飲暴食情況的人群，對與經絡的通暢起阻礙作用。
2、日常應該保持心情舒暢，保持愉悅、舒暢、平和的心態迎接生活，避免過怒、過悲等過急心態。
3、平時應該注意體質的鍛煉，身體在適當的運動情況下會提高人體機能，增強人體代謝，改善血液循環等。
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