不同的人群食用燕窩所帶來的營養(yǎng)價值和功效不盡相同,比如:
1、男性食用燕窩能潤肺養(yǎng)胃、益氣補脾,增強體質(zhì)和抵抗力,可以緩解壓力使精神飽滿,消除疲勞癥狀。現(xiàn)代的男性工作和生活的壓力非常大,而且在工作中還要經(jīng)常應(yīng)酬喝酒等,此時燕窩就可以作為佳品來食用了。
2、女性經(jīng)常食用燕窩可以保養(yǎng)我們的肌膚,使肌膚滋潤光滑富有彈性,它還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán),減少皮膚上的皺紋,對婦女經(jīng)期不適多有良好的效果。
3、婦女在懷孕期間最需要營養(yǎng)的補助,燕窩里含有非常多的活性蛋白成分,可促進人體組織生長和提高免疫力。孕婦食用燕窩不但可以滋補母體自身,而且其含有的燕窩酸還可使未來的新生嬰兒抵抗力增強?!?/p>
4、中老年人大多數(shù)情況下都是處于體質(zhì)下降的階段,燕窩中的活性醣蛋白水溶液可以刺激免疫系統(tǒng)的細(xì)胞生長,提高我們機體的免疫力,推動促進機體的新陳代謝,有效的改善大家的血液循環(huán)降低膽固醇。
5、兒童青少年經(jīng)常服食燕窩,可以促進大家機體的新陳代謝,強化身體各方面的機能,增強我們大家的免疫力和抵抗力,對促進腦部的發(fā)育等有一定的功效。