腸道功能紊亂的根本原因在于患者精神以及日常生活的飲食行為習(xí)慣，傳統(tǒng)治療方法包含：食療、營養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛；
腸道功能紊亂怎么調(diào)理
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-0750280次
概述：
患者自身調(diào)理應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
腸道功能紊亂患者應(yīng)該注意保暖：因?yàn)橹参锷窠?jīng)的功能異常，應(yīng)變能力較差，所以要盡量不要接觸冷空氣，尤其是吸入涼氣，吃涼菜等等，或者吃熱的食物，喝涼的飲品，如果不注意保暖會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹瀉；改變飲食習(xí)慣：盡量少吃產(chǎn)氣的食物，比如豆類、玉米等等，炒菜時(shí)加入適量的蔥姜蒜即可；保持樂觀、積極向上的情緒：不良情緒會(huì)直接加快胃腸道的蠕動(dòng)；勞逸結(jié)合：不要過于勞累或者過于散漫；加強(qiáng)鍛煉：每日早晚空腹按摩，順時(shí)針方向，每日2~3次，可以有效改善胃腸道的運(yùn)動(dòng)喝血液循環(huán)。
腸道功能病因以及常見疾病：
病因：慢性非器質(zhì)性腸功能紊亂發(fā)病與精神、飲食、環(huán)境刺激等等因素密切相關(guān)，患者會(huì)表現(xiàn)免疫力低下、泌尿系感染等等癥狀。
常見疾病包含腸易激綜合征，功能性便秘，功能性腹脹氣，功能性腹瀉以及非特異性功能性腸紊亂，腸易激綜合征：是一類包括持續(xù)性、間歇發(fā)作的，主要以腹痛、腹脹、排便習(xí)慣和大便性狀異常為臨床表現(xiàn)的腸功能紊亂性疾病；功能性腹脹氣：主要感覺腹脹、脹氣，女性最為多見；功能性便秘：多見于女性，是一組臨床表現(xiàn)為間斷性排便困難的疾病。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腸道功能紊亂能自愈嗎腸道功能紊亂有很多的原因，比如如果是急性的或者臨時(shí)性的，這一段時(shí)間休息不好、情緒不好，或者是進(jìn)食不規(guī)律，導(dǎo)致的胃腸功能紊亂，如果我們把誘因去除了，調(diào)整情緒、改善飲食，有些病人是能夠自愈的。但是對(duì)于慢性的，長期的胃腸功能的紊亂，往往是一種叫腸易惹綜合征，是很難自愈的。即便是這段時(shí)間能夠有所恢復(fù)，它仍然可以反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科來進(jìn)一步明確診斷，需要藥物治療就要用藥物干預(yù)治療。
01:16
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 33134次
-
胃腸紊亂怎么調(diào)理最快腸道功能紊亂以后，我們應(yīng)該如何做，能盡快恢的復(fù)我們健康。這個(gè)大家可能會(huì)更關(guān)心它，那么我們認(rèn)為最大的問題，是注意飲食，一定不要吃生冷的，吃容易消化的，容易消化的食物，就是發(fā)面食物，一定是熱的，我們中國人的習(xí)慣，就是熱飯熱菜，大家注意好了，一般就容易恢復(fù)，如果效果不好的時(shí)候，一定加上中藥的治療，中藥治療的效果呢，比西藥的治療效果會(huì)好，為什么會(huì)這么說呢，因?yàn)橹兴幍闹委熕幸粋€(gè)問題，它是一個(gè)認(rèn)為脾胃不和的，在這么一個(gè)原因，也就是說它不需要把每一個(gè)問題，都看得非常的清楚，按照曲相比類去看問題，也就是說呢，一個(gè)一個(gè)的小問題套在一個(gè)大問題里去解決，那么這樣的治療效果呢，自然就會(huì)比較好，而如果你要找每一個(gè)小問題，你找到了一個(gè)小問題，另外一個(gè)問題沒看到，就很容易形成，按下葫蘆浮起瓢的問題。
01:11
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-13 65614次
-
腸道功能紊亂怎么調(diào)理調(diào)解腸道功能紊亂主要注意一下幾方面內(nèi)容：一，飲食管理，飲食要定時(shí)定量，不要過饑過飽，易清淡易消化飲食為主，忌食辛辣刺激性，生冷硬的食物，煙酒及濃茶、咖啡、韭菜等都不可以食用，如果可以不耐受的食物如大蝦，螃蟹，牛奶等盡量避免。二，環(huán)境的適應(yīng)，到外地出差，居住環(huán)境改變，氣溫冷熱變化等，主要注意飲食管理適應(yīng)，天氣變涼注意腹部保暖，提高對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力，消除恐懼心理。三，睡眠質(zhì)量養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，保證睡眠質(zhì)量，必要時(shí)用藥物進(jìn)行干預(yù)。四，精神心理調(diào)整，遇到不開心的事一定要調(diào)整自身的適應(yīng)能力，解除心理負(fù)擔(dān)，緩解焦慮。語音時(shí)長 1:20”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 8620次
-
寶寶腸道功能紊亂如何調(diào)理第一對(duì)于胃腸功能紊亂的孩子家長應(yīng)該以身作則，告訴孩子吃菜營養(yǎng)非常豐富，并且當(dāng)著孩子的面大口的吃蔬菜，讓寶寶喜歡吃蔬菜。第二嘗試改變烹飪的方式，一種菜并不是只有一種做法，不只是紅燒也不只有清燉，不斷的探索寶寶的口味，只要孩子愛吃喜歡吃才能夠攝取多種營養(yǎng)。第三不要吃太多的零食，除了正餐以外，不要給孩子吃太多的零食，可以少量多餐，但是不要以零食代替主食。第四及時(shí)的表揚(yáng)鼓勵(lì)，家長要不吝嗇的贊美，哪怕孩子吃進(jìn)去只是一小塊食物，也要馬上得表揚(yáng)一下。第五在日常生活中適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些益生菌，益生菌可以幫助保護(hù)腸道的健康，在遇到食欲不振、厭食、消化功能不良、感染性腹瀉等情況的時(shí)候，吃一些益生菌是有明顯的作用的。語音時(shí)長 01:24”
曲朋安
副主任醫(yī)師煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院
2018-05-23 4661次
-
腸道功能紊亂怎么調(diào)理胃腸道功能紊亂，非常的常見，如腸易激綜合征等疾病會(huì)引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛腹瀉或者便秘的癥狀。出現(xiàn)上述癥狀首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒。要保證良好的睡眠，避免熬夜，避免精神緊張。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-02 4101次
-
腸道功能紊亂的癥狀腸道功能紊亂，多數(shù)表現(xiàn)為大便方面的問題，大便糊干無解，大便不定時(shí)，大便量不定時(shí)，往往會(huì)被認(rèn)為是腸道功能紊亂。好的辦法就是改善生活習(xí)慣，但是很煩，定時(shí)吃飯，吃一些好消化的食物，這樣對(duì)胃腸道的功能，尤其是腸道功能的恢復(fù)和建立是非常有幫助的。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 6904次
-
寶寶腸道功能紊亂怎么調(diào)理寶寶腸道功能紊亂可以進(jìn)行生活調(diào)理，必要時(shí)也可以進(jìn)行藥物調(diào)理。1、生活調(diào)理：如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，并且寶寶的不適癥狀較輕，建議寶媽的飲食要清淡，不要吃辛辣刺激或者是過于油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶多喝一些白開水，順時(shí)針按摩寶寶的肚子，可以緩解寶寶不適癥狀，如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，建議不要一次喂養(yǎng)過多，可
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2022-01-15 1079次
-
寶寶腸道功能紊亂怎么調(diào)理寶寶腸道功能紊亂是兒科常見問題，主要表現(xiàn)為腹瀉、消化不良等。調(diào)理寶寶腸道功能，可從以下方面入手：首先，調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要。應(yīng)確保寶寶攝入足夠的膳食纖維，多吃新鮮蔬菜水果，避免過多油膩、辛辣食物。合理的飲食搭配有助于維護(hù)腸道健康。其次，培養(yǎng)
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
