淮山藥和紅蘿卜可以一起吃。淮山藥是一種常見的食物，營養比較豐富，含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素、碳水化合物、鈣、鐵等多種營養物質。淮山藥也是一種中藥材，具有有滋潤健壯，促進消化，斂冷汗，治腹瀉的功效。紅蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素和礦物質，紅蘿卜性微溫，可入肺經和胃經，這兩種物質沒有相克的元素，所以是可以一起吃的，也不會對身體造成什么副作用。
淮山藥紅蘿卜可以一起吃嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-2010258次
淮山藥和紅蘿卜一起吃好處如下：這兩種食物一起吃能夠利于脾胃消化吸收，而且山藥是一種性味平和的食物，無論脾胃哪里有問題都能夠得到一定程度的解決；兩種食物一起吃能夠強健機體、滋腎益精；兩種食物中的糖分含量都不高，而且兩種食物都具有降低血糖的作用；紅蘿卜和淮山藥的營養價值都非常的高，能夠有效的阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病。
淮山藥和紅蘿卜的營養價值都很高，并且沒有食物禁忌，所以兩者可以一起吃。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
紅蘿卜治療痛風嗎有的患者在臨床上，會來問我一些食物，有沒有治療痛風的效果，比如冬天來了，我們可能會經常吃紅蘿卜。紅蘿卜可以治療痛風，紅蘿卜肯定是不能作為治療痛風的首選。但是因為紅蘿卜，它不含有嘌呤，大家可以吃，而且還能促進嘌呤的代謝，有利于尿酸的排泄，可以作為食療的選擇。
01:12
陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-22 8306次
-
蝦可以和綠豆一起吃嗎蝦和綠豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。蝦本身屬于一種水產品，其中鈣離子、蛋白質含量非常豐富，而綠豆屬于一種清熱、利濕、解毒的食品，兩種食物混合在一起之后可以降低綠豆的寒涼性質，還可以降低引起過敏癥狀的概率，但要吃的太多有可能導致腹瀉、腹痛等現象。蝦作為一種海產品，進食容易出現過敏反應，要盡量少吃或不吃。
01:05
陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-08-15 14067次
-
紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時醋酸會與菜有化學反應，醋酸會破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養物質和葉綠素在醋酸作用下會被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因為紅蘿卜含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂促進腎上腺素的合成還有降壓，強心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內酯和揮發油，有降血壓、降血脂，防治動脈粥樣硬化的作用。當嘴巴里正在嚼芹菜的同時，消耗的熱能遠大于芹菜給予的能量。語音時長 1:28”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 41648次
-
懷孕可以吃淮山藥嗎懷孕之后是可以吃淮山藥的。女性在孕期飲食要注意保證清潔衛生，而且要盡量避免過于辛辣、生冷、刺激性的食品，孕中期之后需要注意補充鈣劑，而且要適當多喝一些牛奶，如果出現了不規律的流血流水或者腹痛，需要醫院盡快就診檢查。女性在孕期需要定期做產前檢查，如果發現異常情況，要盡早的對癥治療，從開始備孕一直到孕早期末還要注意額外補充葉酸，因為葉酸可以預防胎兒的神經管畸形。語音時長 01:12”
王敏娜
副主任醫師撫順市中心醫院
2022-06-09 1162次
-
山藥能和白蘿卜一起吃嗎？病情分析：山藥和白蘿卜可以一起吃并不會出現相克的現象，山藥營養價值豐富，主要用于健脾補肺，而且能夠改善脾胃虛弱的現象。白蘿卜具有消食化積，緩解腹脹的作用。意見建議：平時飲食方面需要合理安排飲食，合理搭配才有利于脾胃的健康，如果搭配不好會影響腸胃，導致出現腹脹，腹痛，腹瀉這一類的現象。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-04-14 82014次
-
山藥和紅蘿卜相克嗎？病情分析：山藥和紅蘿卜不相克。兩者可以一起吃，對于改善體質有一定的效果。可以改善患者的呼吸系統和消化系統，特別是針對于患者的食欲下降、消化不良可以很好的輔助治療。意見建議：平時的時候注意適當的進行一下鍛煉。飲食搭配合理，營養均衡，最好就是不挑食，每天多吃蔬果，對于胃腸道都有益。按時休息，保證充足睡眠。平時多休息、作息規律，注意防寒保暖。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-25 6110次
-
淮山藥紅蘿卜可以一起吃嗎淮山藥和紅蘿卜作為日常食材，一般可以一起吃。淮山藥，既是美食又是藥材，富含蛋白質、胡蘿卜素、多種維生素及礦物質，對脾胃有顯著的滋補效果，并能促進消化，改善腹瀉等癥狀。紅蘿卜則以其高含量的胡蘿卜素和維生素為人稱道，有助于增強機體免疫功能，并對
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-29 0次
-
紅蘿卜和山藥能一起燉著吃嗎紅蘿卜和山藥正常情況下能一起燉著吃，但是在吃的時候一定要適量，如果過量食用可能導致患者出現胃部不適。紅蘿卜和山藥是日常生活中常見的兩種食材，紅蘿卜和山藥在一起燉著吃可以補充身體身體所需要的維生素、膳食纖維以及營養元素，能夠增強身體免疫力，同時還能夠促進腸胃蠕動，能夠緩解患者的便秘以及大便干燥的情況，
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-09 3948次
