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多囊卵巢綜合征肥胖怎么減

多囊卵巢綜合征患者出現肥胖這個時候減肥一般是可以通過運動減肥,如果體重過胖還得看一下是否有胰島素增高,是否有空腹血糖增高。如果出現血糖的異常,出現胰島素抵抗這個時候要想減肥也可以通過口服藥物來對癥調理。所以多囊卵巢綜合征這個病的特點就是肥胖,要想減肥一般是在口服治療多囊卵巢綜合征的藥物的同時,一定注意作息規律,不然作息規律失常會加重多囊卵巢綜合征這個疾病。

再有多囊卵巢綜合征的患者出現肥胖這個時候是體內睪酮高,飲食上不能吃大魚大肉,高脂肪,高熱量的食物。這個時候飲食可以多吃豆類,豆制品,補充雌激素對抗睪酮,所以多囊卵巢綜合征患者肥胖,減肥必須是少吃多運動,然后多吃豆類,如果血糖高根據情況來對癥調理血糖。

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