缺鋅可能會引起脫發，頭發掉落可能是因為缺鋅造成的，但是也可能是其他原因引起的。
缺鋅會引起脫發嗎
陳博副主任醫師
中國醫學科學院整形外科醫院美容整形科
2021-11-114348次
導致掉頭發的原因有可能是因為身體微量元素缺乏造成的，包括鈣、鐵、鋅等，可以到醫院做一下微量元素的檢查，如果結果顯示缺鋅，可以補充一些鋅劑，是能夠促進毛發生長的，平時需要合理的搭配膳食，缺鋅的時候除了會導致脫發，還會出現指甲上有白色的斑點和食欲減退，也可能會出現厭食、異食癖、皮炎、夜盲、免疫力低下等。
脫發還可能是脂溢性皮炎、雄激素性分泌過多等原因引起的，脫發是可以通過藥物來調理，另外也可以通過飲食改善，如果比較嚴重的脫發，可以通過毛發移植手術治療。
平時一定要注意頭皮的清潔和護理，加強身體的營養，多吃高蛋白、高維生素、高纖維的食物，如牛肉、雞蛋、芹菜等。
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黃玲娟
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