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為你推薦

• 芹菜的功效與作用

  芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當中，它含的一些成分具有降壓功效，對于這種原發(fā)性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過利尿，排出體內(nèi)的水鈉潴留，來減輕體內(nèi)的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個高纖維素的這種食物，它經(jīng)腸道消化以后，產(chǎn)生一種叫木質(zhì)素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質(zhì)，還有一些腸道細菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，使這個腸道保持清潔，來減少腫瘤的發(fā)生，特別是胃腸道的腫瘤發(fā)生。第五，它有補血養(yǎng)血，補血補虛的作用，青菜當中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個重要的物質(zhì)，能夠補充這種特別是女性，經(jīng)血過多引起的這種貧血。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 257785次

• 芹菜都有哪些功效

  芹菜有"藥芹"的美稱，它的主要食用功效有：1、芹菜鎮(zhèn)靜安神，從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，對人體能起安定作用；2、芹菜含有利尿有效成分，可以利尿消腫。3、芹菜有平肝降壓的作用。芹菜中含芹菜苷、芹菜素有降壓作用，臨床對于原發(fā)性、懷孕期及更年期高血壓均有效。對神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進胃液分泌，增加食欲。特別是老年人便秘者，經(jīng)常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 3279次

• 高血壓喝芹菜汁
  現(xiàn)代藥理研究表明，芹菜具有降血壓、降血脂的作用，芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明，對兔、犬靜脈注射，有明顯降壓作用。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效，芹菜是輔助降壓高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品，對于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者，亦有輔助治療作用。芹菜有多種維生素，其中維生素可降低毛細血管的通透性，加血管彈性，具有降血壓，防止動脈硬化和毛細血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法，鮮芹菜250克，切細，攪取汁液，服用每次一茶杯，每日2次，芹菜的食療價值早已被人們所重視。
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  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 10159次

• 喝芹菜汁降血壓嗎
  生芹菜汁有降壓的作用。高血壓的治療還是要在生活上注意調(diào)理，可以每天喝兩次芹菜汁能夠起到輔助降壓的效果。平時也可以將枸杞子、山楂，還有野菊花、決明子放在一起泡水喝，也是緩解高血壓很有效的一個辦法。也可以將玉米須煮粥或者是熬湯喝效果也不錯。但是這些方法也都是能夠起到輔助治療的效果，具體的還是需要對癥治療采用藥物進行降壓。平常一定要注意飲食規(guī)律，盡量的少吃一些高脂肪、高膽固醇的食物，盡量保持清淡的飲食。平常還要注意鍛煉身體，最好是做一些有氧運動，快步走，健身操，打太極拳等。
  語音時長 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 14233次

• 芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
  每天早晚喝一杯芹菜汁能讓人精神振奮，還能穩(wěn)定血壓，幫助排便，補充水分，因為芹菜味道比較刺鼻，如果能接受得了刺激的味道，生喝對身體也是很好的，如果熟吃也是可以的，把芹菜汁煮熟了喝，對于胃寒的人來說，是非常不錯的選擇。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-15 4201次

• 喝芹菜汁減肥多久見效
  病情分析：喝芹菜汁減肥效果不是很明顯，具體多長時間要看個人情況，沒有準確時間。芹菜汁減肥主要在于它本身的熱量低，然后富含粗纖維，增加飽腹感，能減少其他食物的攝入。意見建議：如果其他的方面都不改變，僅是靠喝芹菜汁，減肥效果不明顯。建議平時要調(diào)整生活習慣，不熬夜，清淡飲食，不吃油膩食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-15 3501次

• 芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
  芹菜汁可以選擇生喝，也可以選擇熟喝，需要根據(jù)自身的情況進行選擇。芹菜汁是用新鮮的芹菜榨成的汁，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的維生素B以及維生素C，而且礦物質(zhì)含量也比較高，每天適量的喝一些芹菜汁，可以為身體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，對增強體質(zhì)有一定的幫助。而且芹菜中的膳食纖維含量也比較高，喝了以后可以促進腸胃蠕
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 喝芹菜汁好嗎
  喝芹菜汁是否好，要根據(jù)具體情況進行判斷，如果只是適量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。芹菜是一種較為常見的蔬菜，芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當飲用芹菜汁，可以起到促進腸道蠕動，補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到一定的幫助排便、補充營養(yǎng)、輔助降血壓的作用，適當喝芹菜汁一般較好。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2023-05-24 0次