一、發(fā)汗退熱，這是最常見(jiàn)的退熱方法，是用于感冒發(fā)熱的病人，常見(jiàn)的發(fā)熱與惡寒怕冷同時(shí)出現(xiàn)，沒(méi)有汗或者是有汗不暢。風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱明顯，體溫較高。一般有汗且有頭疼、口渴、咽喉腫疼的癥狀，可以通過(guò)發(fā)汗散邪時(shí)使邪熱外達(dá)，發(fā)熱隨之減輕，從而達(dá)到退熱的效果。可以多喝開(kāi)水，多蓋被子稍微捂汗，洗桑拿，用熱水泡腳的方式發(fā)汗來(lái)起到退熱的目的。
二、除了發(fā)汗退熱之外，也可以使用熱者寒之，主要適用于發(fā)燒而不惡寒的患者，發(fā)燒的時(shí)候不用發(fā)汗退熱法，可以用中藥白虎湯來(lái)治療，也可以用甘寒退熱法，當(dāng)然也可以使用苦寒瀉熱法，用三黃片來(lái)治療。生活中還可以喝些冷飲料，但是由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫三八度以上的可以采用物理降溫的方法將冰塊放在額頭、腋下等部位。
第三、可以使用通服瀉熱法，也就是使用苦寒通便的藥物來(lái)達(dá)到退熱的目的，適用于高熱有便秘的病人，甚至病人出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)，舌苔黃糙的癥狀，這個(gè)時(shí)候能用清熱的藥物同時(shí)配上通便的藥物，大便排下后熱降下來(lái)，可以用防風(fēng)通腎丸來(lái)治療。
第四就是滋陰清熱，適合于胸口發(fā)熱，手腳發(fā)熱，發(fā)熱的時(shí)候腦煩躁不安，夜間睡覺(jué)經(jīng)常出，體型偏瘦的患者，可以使用地黃丸來(lái)治療。
以上介紹的是風(fēng)熱發(fā)燒怎么退燒。
