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假近視眼怎么恢復視力

假近視眼臨床上是指假性近視,假性近視可以通過閉眼休息、做眼部健操、藥物治療等方式幫助恢復視力。

假性近視是一種特殊的近視狀態,指平時表現為近視,看遠物不清晰,看近物正常,經藥物散瞳驗光或休息后,近視狀態消失,視力恢復正常或表現為遠視。這種近視狀態患者無任何器質性病變,度數一般在150度以下,好發于青少年,不控制病情可能發展為真性近視,故發現后應及時進行調節。

1、閉眼休息:假性近視在用眼一段時間后,可以適當的閉眼休息一段時間,如用眼一個小時左右可以閉眼休息10分鐘,可以幫助緩解視疲勞,改善癥狀。

2、做眼部健操:患者還可以通過按揉攢竹穴、晴明穴、四白穴、風池穴的方法緩解眼部疲勞,也能避免假性近視加重。

3、藥物治療:假性近視患者還可以適當使用滴眼液幫助緩解眼部疲勞,如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙二醇滴眼液等藥物改善癥狀。

平時患者要盡量早睡早起,避免熬夜看手機、看書等,同時需改善不良坐姿等。

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