恥骨骨折是骨盆骨折的一種，其恢復(fù)到和以前一樣的狀態(tài)，通常需要較長時(shí)間。根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)差異以及康復(fù)治療的及時(shí)性和有效性，恢復(fù)時(shí)間會有所不同。一般情況下，恥骨骨折的完全恢復(fù)周期約為半年到一年。
在恢復(fù)過程中，患者需經(jīng)歷臥床休息、康復(fù)訓(xùn)練等多個階段。臥床休息期間，為避免長期臥床引發(fā)的并發(fā)癥，如壓瘡、肺部感染等，患者應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行定期翻身、拍背等操作。同時(shí)可服用消炎、去痛、消腫的藥物以緩解癥狀，并配合使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如恒古骨傷愈合劑、傷科接骨片等，以加速骨折部位的修復(fù)。
康復(fù)訓(xùn)練階段，患者需在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練，包括直腿抬高訓(xùn)練和髖關(guān)節(jié)后伸、內(nèi)收、外展訓(xùn)練等，以防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。隨著骨折的愈合，患者可以逐漸增加負(fù)重行走的練習(xí)，直至完全恢復(fù)到傷前的活動水平。
在恢復(fù)期間，如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。不可盲目自行用藥或過度活動，以免影響恢復(fù)效果。
